Tempe Kacang Panjang Masak Sarden

Resep Tempe Kacang Panjang Masak Sarden  yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Tempe Kacang Panjang Masak Sarden terdiri dari 8 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pasar atau supermarket terdekat. Cara membuat Tempe Kacang Panjang Masak Sarden ini pun mudah, hanya dengan 6 langkah sederhana yang bisa dilakukan oleh siapapun. Resep Tempe Kacang Panjang Masak Sarden. Masak model onepot dish seperti ini cukup membantu bagi seorang ibu dengan batita dan anak2 saat didaring. Waktu masak terbatas, belum lagi bayi ga bisa ditinggal. Sayur dan proteinnya udah dapet insyaa Alloh. Masak pun kadang sambil tangan kiri gendong bayi, tangan kanan aduk2, cemplung2.Daaaan….kurangi asupan minyak karena ga perlu goreng2 tempe dulu.

BAHAN-BAHAN

 1 kaleng  sarden ukuran 425 gram

 1 papan  tempe

 2 cangkir  kacang panjang

 4 siung  bawang putih, iris tipis

 4 siung  bawang merah, iris tipis

 1 buah  tomat (bisa lebih)

 2 buah  cabe merah, iris tipis (kalau suka pedas, bisa ditambah)

 secukupnya  Saus tomat, gula, garam, kaldu bubuk

CARA MEMASAK

Tempe Kacang Panjang Masak Sarden