Beranda » SAYURAN » Resep Tempe Bacem Diet

Resep Tempe Bacem Diet

Diposting pada 10/12/2022 oleh ◦ Dilihat: 417x ◦ Kategori: SAYURAN

Resep Tempe Bacem Diet yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Tempe Bacem Diet terdiri dari 9 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pasar atau supermarket terdekat. Cara membuat Diet Tempe Bacem ini pun mudah, hanya dengan 2 langkah sederhana yang bisa dilakukan oleh siapapun. Resep tempe bacem diet. Bosen sama tempe yg di kukus ajah? Nah ini tempe bacem nya andalan ku hihi, tanpa kecap pun. Aku tetep suka ini, menurut ku rasanya lumayan seperti Tempe bacem pada umumnya, hanya di warna nya aja ūüėā 1 papan Tempe 215 gr ini kalori nya 415 Dengan bumbu di bawah dan nasi merah 100 gr. Total kalori semua nya 593 .Tapi Tempe bisa Untuk 2x makan , dan kalori ku hari ini udah terpenuhi dengan makro yang cukup bagus Kalau bingung ambil protein dri mana, Tempe sama tahu ya . Protein besar

BAHAN-BAHAN

 1 papan  tempe (215gr)

 1  baput besar

 3  bamer

 1 sdt  ketumbar

 1  kemiri sangrai

 1 sdm  gula aren (sisir)

 1 sdt  garam

 1 batang  serai (geprek)

 1 cm  lengkuas (geprek)

CARA MEMASAK

 Potong2 Tempe sesuai selera, ulek bumbu halus bamer,baput, kemiri, dan ketumbar. Lalu masukan air 200 ml ke panci kecil, masukan bumbu halus, garam, gula, serai dan lengkuas. Aduk2. Masukan Tempe lalu rebus sampai matang
 Boleh langsung di makan, atau mau di panggang sebentar bisa. Aku panggang di teflon anti lengket dengan api kecil sebentar ajah sampai kecoklatan (bukan hitam)
Makanan Tempe Bacem 

Makanan Tempe Bacem

Bagikan ke

Resep Tempe Bacem Diet

Artikel Lainnya

Udang Saus Mentega
Resep Udang Saus Mentega
Diposting pada 14/12/2022 oleh

Resep Udang Saus Mentega  yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Udang Saus Mentega terdiri dari 13 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pasar atau super...

Tumis Sawi Tauge Kecambah
Resep Tumis Sawi Tauge Kecambah 
Diposting pada 14/12/2022 oleh

Resep Tumis Sawi Tauge Kecambah  yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Tumis Sawi Tauge Kecambah terdiri dari 9 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pas...

Sambal Tempe Kemangi
Sambel Tempe Kemangi
Diposting pada 29/11/2022 oleh

Resep Sambal Tempe Kemangi  yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Sambal Tempe Kemangi terdiri dari 7 bahan yang mudah didapatkan dan dapat dibeli di pasar atau su...

<strong>Resep Sop Kacang Merah Kaldu Ceker Ayam</strong>
Resep Sop Kacang Merah Kaldu Ceker Ayam
Diposting pada 18/12/2022 oleh

Resep Sop Kacang Merah Kaldu Ceker Ayam  yang enak, lezat dan nikmat serta mudah dibuat. Bahan-bahan untuk membuat Sop Kacang Merah Kaldu Ceker Ayam terdiri dari 18 bahan yang mudah didapatkan dan da...

Komentar (0)

Saat ini belum tersedia komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi

*

*

Resep Tempe Bacem Diet

Dian Nahari
‚óŹ online
Halo, perkenalkan nama saya Dian Nahari
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja